Alimentação, Saúde
Enxugue as gordurinhas!
20/12/2009
Perder alguns quilos não parece ser uma tarefa fácil. É preciso disciplina e hábitos saudáveis.
Arquivo da categoria: Saúde
Saúde
Verão :: Pele em risco
18/12/2009
O verão já está aí e com ele, a manifestação de micoses. Isso ocorre com mais frequência no verão, pois o calor e umidade são grandes aliados na proliferação dos fungos.
Alimentação, Saúde
Sem exageros nas Festas de Fim de Ano
11/12/2009
Dezembro é sinônimo de muitas festas e comemorações. Normalmente os alimentos consumidos nessas ocasiões são extremamente calóricos, ricos em gorduras, doces, sobremesas e bebidas. Realmente esse não é o momento ideal para se iniciar um regime alimentar, mas sempre é hora de começar uma reeducação alimentar. De que forma?
Saúde
10 razões para você rir, ser feliz, viver melhor e ainda ficar mais bonita!
25/11/2009
Veja aqui 10 razões para você rir, ser feliz, viver melhor e ainda ficar mais bonita! Porque estar bem ainda é o melhor remédio 🙂 Aumenta as relações pessoais, fortifica os relacionamentos, ajuda a superar as barreiras da comunicação. O humor geralmente cria espaço para a colaboração. As diferenças entre membros de uma equipe, gerentes … Continue lendo 10 razões para você rir, ser feliz, viver melhor e ainda ficar mais bonita!
Saúde
Cuidado com a sua cintura
04/11/2009
A utilização do IMC (Índice de Massa Corporal), que consiste na fórmula kg/ altura², é usada há várias décadas pela Organização Mundial de Saúde como método de classificação de peso corporal e identificação de fatores que podem apresentar um risco à saúde, no entanto, foi observado que muitas pessoas com o mesmo IMC apresentavam distribuições … Continue lendo Cuidado com a sua cintura
