24/08/2011
Qual mulher não tem complexo da gordurinha extra? Nem que seja aqueles famosos 3 quilinhos que insistem em incomodar. Nosso sonhado padrão de beleza é um corpo magro, sequinho de gorduras. Porém devemos nos atentar a conquistá-lo com saúde.
14/01/2011
Por que a obesidade vem crescendo tanto? A resposta é um tanto quanto óbvia; estamos comendo mais e gastando menos calorias por causa do sedentarismo. Mas há também dois fatores desencadeantes…
12/01/2011
Além de ser uma delícia e docinha, a lichia é uma ótima aliada no emagrecimento graças a uma substância que regula as células de gordura – a cianidina. A fruta de origem chinesa é uma das menos calóricas, comparada com outras frutas da estação. Ela tem apenas 6 calorias!
17/11/2010
Os homens são cada vez mais afetados por essas doenças da nova geração, que comprometem a percepção da forma e do peso levando as pessoas a passar fome ou a provocar o vômito. O coordenador do Projeto de Atendimento ao Obeso do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas, em São Paulo, explica como elas … Continue lendo Anorexia também atinge os homens
21/09/2010
Opção diária de muitos brasileiros, os restaurantes self-service oferecem uma extensa e apetitosa variedade de pratos.
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