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As pessoas estão se preocupando cada vez mais com alimentação, seja por causa da saúde ou por conta do peso, e acabam trocando bebidas calóricas e açucaradas por sucos de frutas. Os sucos de frutas são uma delícia e fazem muita bem para nossa saúde, mas você precisa ter muito cuidado se quiser adoçá-lo, isso … Continue lendo Qual o suco funcional certo para minha necessidade? →

Atualmente enfrentamos séries de experiências e emoções que refletem positivamente ou negativamente em nossas vidas. É possível que com tempo aprendamos a lidar com cada situação, seja ela positiva ou negativa, que fará de nós pessoas favoráveis e otimistas de frente aos possíveis obstáculos. Enquanto isso não acontece, todos os dias, algumas características contribuem para … Continue lendo Menos stress, mais energia! →

Você já sabe que o óleo de lavanda é muito utilizado na fabricação de perfumes, certo? Mas você sabia que também é bastante utilizado na medicina e na fabricação de cosméticos naturais? O óleo de lavanda é um líquido extraído através da destilação das flores da lavanda. Além de ter um aroma bastante agradável, é … Continue lendo O óleo de lavanda e suas propriedades →

Que o inverno é uma das estações mais elegantes do ano não temos o que discutir, não é mesmo? Mas essa época também traz consigo um tempo mais frio e seco, que nos faz exagerar um pouco em banhos mais quentes e aumentar o intervalo das lavagens do cabelo. Essas atitudes potencializam a descamação da … Continue lendo Como proteger o cabelo da caspa no inverno →

Não adianta caprichar no corpo se a pele não estiver linda. A pele é o começo de tudo, e o segredo nem sempre está na maquiagem. Aquela “pele de pêssego” das propagandas, lisinha, brilhante e sedosa, é um sonho para a maioria das mulheres. Esse sonho pode se tornar realidade! Confira! 8 dicas para conquistar … Continue lendo 8 dicas para conquistar uma pele perfeita →