Alimentação

04/06/2013

Duvidas sobre o chocolate


Ninguém resiste a um chocolate num fim de tarde ou depois do almoço, não é mesmo? É um alimento bastante controverso, por isso algumas pessoas se questionam:


O Chocolate vicia?

Algumas substancias consideradas otimizadores de humor são encontradas no chocolate, essas substancias ajudam a mediar sentimentos de atração, euforia e excitação (sensações semelhantes ao orgasmo.). Por isso algumas mulheres dizem que preferem chocolate a sexo.

O Chocolate meio amargo é mais saudável?

SIM! O consumo regular dessa versão do chocolate pode trazer muitos benefícios para a saúde, como: melhora da elasticidade das artérias, controle da pressão alta, dentre outros problemas cardíacos. Além disso, o chocolate amargo possui alta concentração de antioxidantes.

O chocolate diet é menos calórico?

Essa versão de chocolate se trata de um produto feito especialmente para os diabéticos, pois é isento de açúcar. Seu teor calórico é o mesmo dos tradicionais, se o seu objetivo é perder peso, opte pelos lights.

Chocolate dá espinhas?

Não existe qualquer comprovação cientifica perante a essa questão, mas por ser gorduroso e rico em açúcar, o chocolate pode favorecer na produção de sebo, deixando nossa pele oleosa.

Gestantes podem comer?

Podem! Mas devem se atentar na quantidade do consumo para não substituir alimentos saudáveis pelo chocolate, e por conta da cafeína encontrada em sua receita. O ideal é consumir 200g por dia.

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Isa Pró-Corpo
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